1歲寶寶牛肉面的做法
用料
牛肉 25克
洋蔥 一點
胡蘿卜 1/5根
綠葉蔬菜 幾根
蛋餃 1個
香菇粉 一丟丟
9m+輔食牛肉面的做法步驟
步驟 1
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
小砂鍋熱鍋放核桃油,下入洋蔥丁炒香
步驟 2
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
放入胡蘿卜碎接著炒
步驟 3
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
放入牛肉末接著翻炒
步驟 4
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
加入適量開水
步驟 5
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
煮開后下入粒粒面跟蝴蝶面
步驟 6
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
煮個兩三分鐘臥一個蛋餃
步驟 7
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
最后加入綠葉蔬菜碎,斷生變色后加入一小撮香菇粉調味即可。
1歲寶寶牛肉面條的做法
2歲的寶寶乳牙基本長齊,可以把牛肉切成肉末,做成餃子陷給寶寶吃,也可以把牛肉做成牛排的形式給寶寶吃,牛肉盡量不要選擇燒烤的方式給寶寶吃。食用牛肉一次不要過量,以免給寶寶的腸胃增加負擔,引起消化不良的情況。
牛肉含有豐富的營養(yǎng),是非常適合嬰幼兒的肉食,尤其含有豐富的蛋白質,氨基酸的組成更符合人體的需要,能夠提高人體的免疫力,對生長發(fā)育有很大的幫助。但是要把牛肉做成適合寶寶吃的菜不是一件簡單的事情。那么,牛肉怎么做給2歲寶寶吃?
在做之前可以先用水淀粉腌20分鐘左右。切牛肉的時候可以橫切,也就是垂直于牛肉的紋理切,這樣容易將牛肉的肌纖維橫斷切成小丁,易嚼碎。給寶寶做的牛肉要切得更薄一些??梢栽跓跖H獾臅r候加入一些山楂和橘皮,有助于將牛肉煮得更爛。盡量用蒸、煮、燉的方式,炒的牛肉不容易爛。
給嬰兒添加輔食,也是為了更好地保證他們成長所需的各種營養(yǎng)物質,而牛肉面是比較好的,營養(yǎng)豐富,可以用它作為輔食給寶寶吃,可以做成西蘭花牛肉泥,還能夠增強寶寶的食欲,補充營養(yǎng)。
牛肉中含有豐富的鋅,對于海鮮食物過敏的寶寶可以選擇這一款菜肴來補鋅。用牛肉做成其它燉、醬的方式也都有利補鋅。做好的西蘭花的肉泥,最好一天內吃掉,可放在放在白粥里,面條或米飯里。兩歲的寶寶可免去攪拌的做法,直接切成細小的碎粒吃。
寶寶開始嘗試肉類食物的時候,寶媽可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始,這兩種肉類比較不容易過敏。給寶寶添加肉泥的時候,一次最好只添加一種,等到寶寶完全適應后,再進行更替添加,否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。除了牛肉寶媽還可以給寶寶添加其他有營養(yǎng)的食物,蝦仁的蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍甚至幾十倍,其中鈣鎂含量也很豐富,能為這一階段的寶寶提供豐富營養(yǎng),餛鈍美味又容易消化,還能增加寶寶的食欲。
怎樣給一歲半寶寶做牛肉面
主料
牛肋條少許,香辣醬(普通)半勺
輔料
香菜少許,白糖(非常少)一撮
調料
面粉少許
1. 蒸牛肉最好是用肋條,切稍微厚的片,用面粉清洗幾次,清洗掉血水,擠干水分。
2. 半勺香辣醬(老干媽或者其它牌子都好,主要是用它的紅油色和香味),如果沒有可以自己加少許紅油和豆豉,攪拌均勻。
3. 加入一撮糖,繼續(xù)拌勻,腌制半小時。
4. 加入辣味的蒸肉米粉(可以買現(xiàn)成的也可以是自己做的)。
5. 拌均勻,讓每片牛肉都沾滿米粉。
6. 輕輕疊放在土碗上,放入蒸鍋,上汽后蒸一小時,肉質軟爛。
7. 能用筷子輕松扎透就最好了,粉蒸的時間一定要到位。
8. 出鍋撒少許香菜小蔥點綴。
1歲半寶寶牛肉怎么做好吃
每周吃一次牛肉就可以了,而且在吃牛肉的時候不必吃得太多,幾乎每天每餐吃80克就可以,而且一般的人都是可以吃牛肉的,吃牛肉還可以補充身體的蛋白質氨基酸,而且牛肉比豬肉更接近人體的需要,并且經(jīng)常性的吃牛肉,還可以提高身體的抵抗力,增加身體的抗病能力。
兒童牛肉面的做法大全家常
一、老四拉面館,道里區(qū)安定街副42號
二、新聚風拉面館,道外區(qū)黎華小區(qū)
三、王師傅拉面館,道外區(qū)新樂小區(qū)
四、八代目拉面,哈西金爵萬象
五、小君麻辣面,道外區(qū)錢塘街
六、郭公公手搟面,道外區(qū)太平大街
七、迎樂園面館,南崗區(qū)果戈里大街兒童公園對面
八、二姐麻辣面,南崗區(qū)和興路爐具胡同
九、十二忠手拉面,道外區(qū)寶宇天邑瀾灣
十、一挑香蘭州拉面,道外區(qū)宏圖街
一周歲寶寶面食做法
食材:西紅柿、高湯塊、胡蘿卜碎、牛肉一小塊、寶寶碎碎面
高湯 & 胡蘿卜碎做法點我
工具:普通鍋
參考月齡:12個月及以上
適用對象:對以上食材不過敏的寶寶
【做法】
1. 準備食材:西紅柿、高湯塊、胡蘿卜碎、牛肉一小塊、寶寶碎碎面;
2. 牛肉用小火燉爛;
PS:小骨用的小容量的陶瓷鍋,量非常小,非常適合給寶寶做輔食用,所以一次我就燉了一塊牛肉;
3. 西紅柿取里面的肉切碎,燉好的牛肉切成小塊;
4. 鍋內倒入清水,放入高湯塊,煮沸;
5. 煮沸后放入西紅柿碎和牛肉,繼續(xù)煮沸;
6. 待西紅柿煮的軟爛后放入胡蘿卜碎,繼續(xù)煮至軟爛;
7. 放入碎碎面,煮5分鐘;
8. 煮好后關火,蓋蓋子燜1分鐘;
9. 番茄牛肉面get ?,滿足寶寶的胃,美翻你的心~
一歲寶寶輔食牛肉面條的做法
給嬰兒添加輔食,也是為了更好地保證他們成長所需的各種營養(yǎng)物質,而牛肉面是比較好的,營養(yǎng)豐富,可以用它作為輔食給寶寶吃,可以做成西蘭花牛肉泥,還能夠增強寶寶的食欲,補充營養(yǎng)。
一、做法
食材:西蘭花5朵、牛里脊肉100克、鹽。
1.西蘭花去掉根部老皮,放入開水中燙2分鐘,關火燜3分鐘。
2.牛柳一塊,切成2厘米左右的塊狀,放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。
3.煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥。
4.把西蘭花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。
5.把打成泥狀的西蘭花和牛肉再一起攪打均勻,并放少量的鹽,上面可點綴胡蘿卜絲。
二、牛肉中含有豐富的鋅,對于海鮮食物過敏的寶寶可以選擇這一款菜肴來補鋅。用牛肉做成其它燉、醬的方式也都有利補鋅。
做好的西蘭花的肉泥,最好一天內吃掉,可放在放在白粥里,面條或米飯里。1歲以上的寶寶可免去攪拌的做法,直接切成細小的碎粒吃。
三、寶寶開始嘗試肉類食物的時候,媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始,這兩種肉類比較不容易過敏。
四、給寶寶添加肉泥的時候,一次最好只添加一種,等到寶寶完全適應后,再進行更替添加,否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。
一歲寶寶牛肉面
【紅燒牛肉面】所需材料:牛肋條肉1斤、切面1斤、生菜適量、油鹽適量、姜3片、干辣椒2個、香葉2-3片、冰糖1湯匙、紅燒醬油半湯匙、生抽1湯匙、料酒1湯匙、白胡椒粉1茶匙、
【家庭版熱干面】所需材料:鮮面條250克、小蔥1棵、榨菜適量、芝麻醬3湯匙、綠豆芽100克、鹽適量、大蒜2瓣、香油2湯匙、生抽1湯匙、辣椒油1湯匙、
【鮮蝦面】所需材料:面條、大蝦、熟雞蛋、青菜、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、白胡椒粉半茶匙、生抽1糖匙、料酒半湯匙、
一歲寶寶牛肉面做法
胡蘿卜洗凈削皮; 牛肉是提前用高壓鍋放入清水、蔥姜煮好,去腥; 面條是買的黃金大地無鹽面條。
步驟 2
胡蘿卜切斷; 牛肉切小塊; 為了后期打泥都切的小塊。
步驟 3
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燒開水先煮面,日本的面條特別不好煮,所以直接掰斷了煮。
步驟 4
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放入切好的胡蘿卜跟牛肉,大火煮開,小火燉。
步驟 5
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準備好料理機,輔食盒,熱水沖下晾干。
步驟 6
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牛肉本身已經(jīng)熟的,所以胡蘿卜煮軟,就可以撈出來放入攪拌杯。面繼續(xù)煮。
步驟 7
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料理棒打泥。
步驟 8
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面煮好撈出,輔食剪剪碎。寶寶剛剛會咀嚼,面條盡量剪的碎一些,不打泥是為了讓寶寶鍛煉咀嚼能力。
步驟 9
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加兩勺胡蘿卜牛肉泥在面里,攪拌好??梢蚤_吃啦!