小孩牛肉做法
牛肉冬瓜湯,牛肉切小塊冷水下鍋,焯血水,撈出,鍋里放油,放水,水開加入牛肉,中小火煮半小時,加入冬瓜,在煮20分鐘,加入少許鹽即可!
牛肉洗干凈剁碎,要碎一點,加入洋蔥,花椒粉,少許醬油,鹽,一個蛋清,攪拌均勻!打開電餅鐺攤餅就可以!
小孩的牛肉怎么做
牛肉焯水操作是很有必要的,主要是因為牛肉焯水操作是可以去除牛肉的血水,還可以避免牛肉熬湯時出現(xiàn)變柴以及不能入味的情況。牛肉焯水只需要2分鐘的時間,經(jīng)過焯水操作的牛肉,含有比較多的熱量,必須要馬上烹制,可以減少營養(yǎng)物質(zhì)的流失,而且可以避免牛肉出現(xiàn)回生的現(xiàn)象。
兒童牛肉的做法大全家常做法
先將牛肉用刀背拍松,然后剁成肉泥,蔥,姜,蒜剁成末。加入醬油,料酒(料酒可以去腥味,但在烹調(diào)的過程中會揮發(fā),所以不用擔(dān)心有酒精對寶寶不好),生粉(可以使肉更嫩)各少許,將材料攪拌均勻。文火蒸7-8分鐘(時間視份量而定),也可以在蒸米飯時,放在電飯褒里一起蒸,這樣既省時又省力。
小孩子牛肉怎么做
牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,營養(yǎng)價值高,是可以經(jīng)常給寶寶添加的,每周1-2次,可以采取燉的方式,小孩子吃牛肉的話可以直接燉牛肉粥,里面可以加西紅柿,胡蘿卜、土豆等,最好是用燉鍋燉的比較爛一點,是很有利于寶寶的吸收和消化的,或者把牛肉煮熟,剁碎放到輔食里吃,或是用牛肉湯給寶寶下面條,給寶寶包牛肉餡的餃子、包子,做牛肉丸子都可以的,牛肉比豬肉更接近人體需要,營養(yǎng)價值很高,里面含有的鐵、鋅豐富,有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等,既能預(yù)防缺鐵性貧血,又能提高機體抗病能力。
兒童牛肉做法大全菜譜大全
7至12歲兒童牛肉的做法,如果是7至12歲的兒童的話,嗯,你可以適當?shù)陌雅H馇谐慎蛔訅K,用水焯一下之后給他做牛肉嗯,西紅柿湯都是不錯的選擇,或者是你給他做紅燜牛肉嗯,也可以把牛肉切成薄薄的片之后嗯,給她用紫顏粉炒一下之后,就變成自然牛肉都是很不錯的選擇
牛肉孩子做法
豬肉和牛肉都含有大量的蛋白質(zhì),都有營養(yǎng),但是對于兒童來說,吃牛肉會更好一些,牛肉有利于讓兒童身體發(fā)育,牛肉適合各種體質(zhì)的兒童,做法也豐富,牛肉則是一年春夏秋冬都可以食用,而且味道也好,一般情況下,牛肉的價格也是高于豬肉,牛肉對兒童營養(yǎng)補充會更多一些。
牛肉的做法大全
芹菜牛肉粥原料:帶根芹菜120克,粳米100克,熟牛肉末10克。做法:帶根芹菜洗凈,切碎。芹菜與粳米一同煮粥。待粥熟時加入熟牛肉末,稍煮即成。血熱型月經(jīng)先期者,可于月經(jīng)前每日早晚分兩次溫?zé)岱?。茭白牛肉絲原料:凈牛肉150克,茭白100克,色拉油、清湯、精鹽、味精、糖、香油各適量。做法:茭白和牛肉洗凈,分別切成6厘米長的細絲。炒鍋上火燒熱,放入色拉油,燒至五成熱,放入牛肉絲滑散,至熟,倒入漏勺中瀝油。取原鍋留油,放入茭白絲,將其炒軟,然后加少量清湯、精鹽、味精、糖,再加牛肉絲,炒勻,淋入香油即可。洋蔥燒牛肉原料:牛肉200克,洋蔥100克,胡蘿卜20克,濕淀粉、植物油、料酒、高湯、精鹽、味精、醬油各適量。做法:牛肉洗凈,切成薄片。洋蔥去外皮,洗凈,切成細絲。胡蘿卜洗凈,切絲。炒鍋上火,倒入植物油,燒至八成熱,放入牛肉滑散,炸成金黃色,撈出瀝油。鍋內(nèi)留少許油,再置火上,放入洋蔥絲、胡蘿卜絲、牛肉片、料酒翻炒幾下,倒入高湯、精鹽、醬油,翻炒片刻,用濕淀粉勾芡,放入味精出鍋即成。
給小孩牛肉的做法大全
做牛肉和豬肉差不多,可以和蔬菜搭配。
不過牛肉有一些牛腥味兒,需要做之前放點姜腌制一下去腥味。做的時候把姜片取出來。
我經(jīng)常做的有,西藍花牛肉泥、牛肉蒸雞蛋、牛肉粥、青菜牛肉丸
西藍花牛肉泥
做法:
把牛肉剁成牛肉泥
西藍花剁碎
鍋里放少許油
把牛肉放下去,翻炒至白色
把西藍花放入鍋里,和牛肉泥一起翻炒,再放少許鹽(一歲以下不放鹽)
放適量水煮開即可。
牛肉蒸雞蛋
做法:
和肉餅湯差不多的方法
把牛肉剁碎,或用絞肉機絞碎。
準備好清水半大碗(一定要冷水,因為熱水蒸出來的牛肉很老),把牛肉放到清水中,放少許鹽(一歲以內(nèi)不放鹽)
牛肉放好碗里后,打入一個土雞蛋(一歲以內(nèi)去蛋清,只放入蛋黃)
放入鍋中蒸20分鐘即可。
牛肉粥
做法:
把牛肉剁碎或用絞肉機絞碎;
把米放到鍋中和平常一樣煮粥;
粥快煮好時,放入牛肉泥,再煮10分鐘
撒點蔥花即可起鍋。
青菜牛肉丸
做法:
把牛肉剁碎或用絞肉機絞碎。
青菜用刀切碎(因為青菜容易煮爛,沒必要切得太碎)
把這兩種食材放一起攪拌均勻
捏成一小個一小個放入蒸鍋中蒸,蒸10分鐘即可起鍋。
平時很容易上火的寶寶盡量少吃牛肉,因為牛肉是溫補的。
以上就是我給寶寶做的牛肉輔食,希望可以幫到大家。你們還有什做法留言告訴我,一起分享一進步。
小孩牛肉做法大全菜譜大全
1.小麥 + 生牛排 = 牛肉包(+85食物,-10水分)
2.香煎牛排=番茄+生牛肉
3.烤牛排+小麥+番茄=牛排漢堡(+75食物)
4.烤牛排+海帶+小麥=牛排飯團(+70食物)
5.牛肉+黃豆=牛肉醬(+50食物,-10水分)
6.飼喂肉塊+生牛排=怪味肉塊(+40食物)
7.飼喂肉塊+生牛排+章魚足=怪味零食(+45食物,+30水分)
小孩子的牛肉怎么做
1豬里脊和牛里脊都有銀皮包裹,這是一層厚厚的白色(有時是銀色)結(jié)締組織,沿著它的表面延伸。這種硬的組織從不軟化,很難切開,如果留在肉上就不好吃。寶寶吃了不消化,所以都需要切下來的。
2切下來的銀皮跟多余脂肪。
3牛肉切好(小寶寶盡量吧牛肉切小一點)可以用檸檬去腥,可以放點生抽(盡量用寶寶生抽,或者無添加的),兩勺左右淀粉腌制一下,腌制的時候用手去抓抓肉,這樣可以使炒出來的肉更嫩。
3可以使用牛油果油煎哦,油燒熱之后將牛肉放進去炒熟。
4煮果蔬面條,我煮面條的時候煎的肉,面條煮的太長時間果蔬面都沒有顏色了,這就是果蔬面條的特點。如果久煮不褪色就不是真正果蔬汁做的。
小孩牛肉的做法
紅燒牛肉:香軟可口,特棒的家常菜
食物原料:
牛腩500克,姜1塊,八角2顆,草果1顆,糖1勺,楊梅酒2勺,蔥白適量花椒適量
制作方法:
1、牛腩切方塊,和花椒一起放入大碗中,用清水浸泡20分鐘左右,泡出血水后,將血水倒掉,牛肉瀝一下。如果血水較多,中途可換一次水,焯水。將2片生姜切碎,和牛肉下入清水鍋中,煮開后繼續(xù)煮五六分鐘,將牛肉撈起沖水并瀝干備用。
2、鍋洗凈,加兩勺油,下入瀝干的牛肉、姜片、蔥白,中火翻炒,邊炒邊淋入2勺楊梅酒,加入1勺老抽,1勺生抽,1勺糖,翻炒均勻
3、將牛肉炒至上色均勻,加水沒過牛肉,加入八角盒草果,煮開后轉(zhuǎn)入砂鍋煲中,加蓋,轉(zhuǎn)小火燉2小時以上。節(jié)約時間可用高壓鍋。
4、至牛肉軟爛,轉(zhuǎn)大火收汁。這時候可以嘗嘗咸淡,加適量鹽調(diào)味。連砂鍋端上桌,能更好地保持菜的溫度。
牛肉燉蘿卜:湯鮮味美,營養(yǎng)豐富
食物原料:
牛肉500克,蘿卜500克,料酒、鹽、蔥、姜適量。
制作方法:
1、將牛肉洗、蘿卜塊待用。將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。
2、沙鍋中加適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒沸,加入牛肉煮20分鐘,轉(zhuǎn)為小火燉至牛肉熟爛,加鹽調(diào)味,放入蘿卜燉至入味,即可出鍋。