西紅柿蛋湯可以和牛肉一起吃嗎

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番茄 2個 、 牛柳肉（里脊） 350克 、 雞蛋 4個 、 生抽 30毫升 、 白糖 適量 、 淀粉 適量 、 番茄沙司 適量 、 蔥 少許 、 姜 少許

烹飪步驟

步驟1/5

牛柳肉逆紋切成片，番茄切成小塊，蔥、姜切好備用，雞蛋中加入少許水淀粉，在碗中打勻；

步驟2/5

牛柳肉中加入鹽、糖、生抽攪拌勻均，加淀粉腌制30分鐘；

步驟3/5

起油鍋，燒至四成熱倒入蛋液，用鍋鏟打圈攪拌，蛋液凝固后盛出；

步驟4/5

接著倒入牛肉滑炒，肉片變色斷生后撈出；

最后一步

另起油鍋，爆香蔥段、姜片，加入番茄塊翻炒，用鍋鏟按壓出汁，加少許番茄沙司，倒入清水，加鹽、白糖、生抽調(diào)味，煮滾后倒入牛肉片、雞蛋翻炒均勻，再加水淀粉勾薄芡，撒上蔥花即可。

西紅柿雞蛋牛肉可以一起吃嗎

孕婦可以吃牛肉，牛肉可以補充孕婦身體所需要的的營養(yǎng)，但要注意適量。

牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、卵磷脂，以及微量元素鈣、鐵、鉀、磷、鎂、鋅等營養(yǎng)成分，還含有維生素A和B族維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，從而促進胎兒的健康發(fā)育成長。

雖然牛肉的營養(yǎng)價值很高，但孕婦在食用時一次不宜吃太多，以防出現(xiàn)消化不良。同時，一定要確保牛肉熟透再吃，避免出現(xiàn)細菌感染，在食用時宜搭配水果、蔬菜，保證膳食均衡。

西紅柿雞蛋湯能和牛肉一起吃嗎

牛肉和萵筍番茄可以在一起燒湯，把牛肉切成細絲，萵筍切成細絲，番茄切成細絲，鍋熱燒油用蒜爆香，先放入牛肉爆炒兩分鐘，再把萵筍葉和番茄倒入鍋中炒一分鐘，放入溫水燒開出鍋即可，味道特別的好吃。

牛肉能和西紅柿雞蛋湯一起吃嗎

不能再吃了

因為保存的西紅柿燉牛肉食用口感不如剛做好時那么新鮮。此外西紅柿和牛肉做熟后保存不當?shù)脑?，很容易滋生細菌而出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象，食用后對人體健康會造成一定損害。

此外西紅柿燉牛肉中的西紅柿和牛肉本身就是容易變質(zhì)的食材，很容易因為滋生細菌而出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象。做好的西紅柿燉牛肉最好是當天食用完，這樣才能品嘗到其新鮮的食用口感，同時也能避免滋生細菌，以免人體健康受到影響

西紅柿蛋湯和牛肉能一起吃嗎

主料

牛里脊肉（150克）

輔料

老豆腐（1小塊）、香菇（適量）、香菜（適量）、雞蛋（2個）、水淀粉（適量）

調(diào)味料

食用鹽（適量）、胡椒粉（適量）、生抽醬油（適量）

詳細步驟：

1：首先準備新鮮的牛里脊肉150克，切成小片之后再剁成綠豆大小的顆粒備用。

2：準備老豆腐1小塊切成小顆粒備用（約150克），最好選擇緊實一些的老豆腐這樣更香。

3：準備適量的香菇切碎備用，香菇的加入可以代替味精調(diào)節(jié)牛肉羹的鮮味，準備適量的香菜切碎備用，不喜歡香菜的可以用小蔥代替。

4：最后準備雞蛋2個分別將蛋清和蛋黃攪拌均勻備用，蛋黃和蛋清分別下鍋可以讓顏色更有層次，下一步開始制作。

5：首先在鍋中加入適量的清水，再加入適量的食用鹽。

6：然后將切好的豆腐，菇類，牛肉粒依次下鍋焯水，這一步的目的是去除豆腐的豆腥味，去除菇類的澀味和牛肉的血沫。

7：大火燒開之后再撇去浮沫，然后焯好水之后倒出備用。

8：然后在鍋中加入適量的純凈水，大火燒開之后將焯好水的原料下鍋，然后再繼續(xù)撇去浮沫。

9：燒至1分鐘之后開始調(diào)味，鍋中加入適量的食用鹽和胡椒粉即可。

10：然后將鍋離火加入適量的水淀粉，把湯汁勾成比米湯略稠的芡即可。

11：重新燒開之后加入準備好的蛋黃和蛋清，切記蛋液必須少許慢慢的倒入這樣成形更好看，在倒入蛋清的時候泡沫會影響美觀但不影響食用。

12：最后在起鍋之前加入適量的生抽醬油。

13：再加入切好的香菜即可出鍋。

西紅柿蛋湯可以和牛肉一起吃嗎寶寶

步驟1

參考月齡：12個月以上，對食材不過敏的寶寶 食材準備：牛肉200克、蛋清40克、小蔥10克、淀粉20克 烹飪時間：25分鐘 難度分析：初級

步驟2

牛肉切成3厘米左右的小方塊，倒入破壁機研磨杯中。 牛肉切之前要充分泡洗2-3遍，去掉血水。切好塊的牛肉，可以用檸檬汁或者是生姜泡出的姜水來腌制一下，去除牛肉中的腥味。 肉丸的制作最好選用里脊肉肉，里脊部分的蛋白質(zhì)、血紅素鐵含量較高，而且纖維素也較少，寶寶更容易咀嚼和消化

步驟3

加入準備好的10克小蔥、40克蛋清、少許的油，再加入適量的鹽調(diào)味兒

步驟4

一手按住杯子，一手按住點動鍵，每次持續(xù)4-5秒再松手，如此反復5-6次，讓牛肉均勻打散。 點動模式絞肉時，要按住破壁杯。剛開始打肉泥的時候，很容易堆積到一起，導致杯子的重心不穩(wěn)，所以要一手按住杯子

步驟5

攪打好的牛肉泥倒入碗中，加入20克的玉米淀粉，攪拌均勻

步驟6

牛肉泥抓在手中用虎口擠出丸子，用筷子輔助放入鍋中。 筷子可以提前在鍋中燙一下，這樣可以起到防粘的作用

步驟7

全部放入鍋中后大火煮開，煮至肉丸浮起后轉(zhuǎn)小火再煮5分鐘。 因為丸子的大小會有所區(qū)別，大小不一樣就會導致煮的時間有所不同，麻麻要寄幾把握一下哦，確保熟透再給寶寶食用！

步驟8

出鍋嘍，是不是超級簡單！ 我嘗了一個軟嫩又稍帶QQ的口感，超級好吃！這樣的丸子可以一次多做幾個，瀝干后放入保鮮盒，或者保鮮袋里放進冰箱冷凍保存，一周內(nèi)隨吃隨取。 煮面或者熬湯都可以放幾個進去，或者配餐時放上兩顆當手指食物添加，寶寶也會很喜歡。 添加肉丸時，要根據(jù)寶寶對固體食物的適應能力添加。小月齡的寶寶，麻麻要用筷子或者勺子夾成小塊后添加。18個月之后可以讓寶寶自己動手抓著吃