1. 江門出發(fā)跟團(tuán)游
其實(shí),最快捷的方式是參加旅行團(tuán)。。因?yàn)槟阕约嘿I門票的錢也不少了,還有來回的車費(fèi)。那還不如去大方或者中旅報(bào)個(gè)一日團(tuán),有車來回接送來得方便。
但是如果你還是希望自己去的話,那就從江門坐輕軌到廣州南站。南站離長隆也就9公里路,坐公交坐303A到萬博中心再走過去。 打的也就20多塊錢左右。
2. 江門旅游團(tuán)報(bào)名哪家好
《中小學(xué)生學(xué)籍管理細(xì)則》規(guī)定的轉(zhuǎn)學(xué)流程
1、學(xué)生父母或其他監(jiān)護(hù)人向轉(zhuǎn)入學(xué)校提出申請,轉(zhuǎn)出到其他省份的,要符合轉(zhuǎn)入省份教育行政部門的規(guī)定;
2、由轉(zhuǎn)入地教育行政部門依據(jù)當(dāng)?shù)匾?guī)定和學(xué)校學(xué)位空額等情況安排入學(xué);
3、對于同意接收的,轉(zhuǎn)入學(xué)校依據(jù)轉(zhuǎn)出學(xué)校所出具的學(xué)生基本信息表(學(xué)籍卡),在學(xué)籍系統(tǒng)中發(fā)起轉(zhuǎn)入申請并上傳相關(guān)接收證明后核辦;
4、轉(zhuǎn)入學(xué)校學(xué)籍主管部門在學(xué)籍系統(tǒng)中核辦;
5、轉(zhuǎn)出學(xué)校在學(xué)籍系統(tǒng)中核辦;
6、轉(zhuǎn)出學(xué)校學(xué)籍主管部門在學(xué)籍系統(tǒng)中核辦;
7、轉(zhuǎn)入學(xué)校獲得其他三方同意信息后,通知學(xué)生報(bào)到入學(xué);待學(xué)生到轉(zhuǎn)入學(xué)校報(bào)到后,轉(zhuǎn)入學(xué)校通過學(xué)籍系統(tǒng)調(diào)取學(xué)生學(xué)籍電子檔案(學(xué)籍系統(tǒng)同時(shí)通知轉(zhuǎn)出學(xué)校)。
擴(kuò)展資料
嚴(yán)格規(guī)范轉(zhuǎn)學(xué)制度
各省級教育行政部門和各高校要嚴(yán)格按照《規(guī)定》要求,以條件明確、手續(xù)完備、程序正當(dāng)、權(quán)責(zé)清晰為原則,在符合高校招生錄取政策的前提下,建立健全學(xué)生轉(zhuǎn)學(xué)制度,確保轉(zhuǎn)學(xué)工作公開、公平、公正。
1、學(xué)生應(yīng)當(dāng)在被錄取學(xué)校完成學(xué)業(yè),如患病或者確有特殊困難,無法繼續(xù)在本校學(xué)習(xí)的,可申請轉(zhuǎn)學(xué)。其中患病學(xué)生需提供經(jīng)轉(zhuǎn)出學(xué)校、擬轉(zhuǎn)入學(xué)校指定醫(yī)院檢查證明。
特殊困難一般指因家庭有特殊情況,確需學(xué)生本人就近照顧的;研究生因?qū)煿ぷ髡{(diào)動或健康原因不能繼續(xù)指導(dǎo)的,以及符合學(xué)校規(guī)定的其他情形。
2、申請轉(zhuǎn)學(xué)的本??茖W(xué)生高考分?jǐn)?shù)應(yīng)達(dá)到擬轉(zhuǎn)入學(xué)校相關(guān)專業(yè)在生源地相應(yīng)年份的高考錄取分?jǐn)?shù)。申請轉(zhuǎn)學(xué)的研究生擬轉(zhuǎn)入學(xué)校與轉(zhuǎn)出學(xué)校層次、類型、學(xué)科專業(yè)水平相當(dāng),并需通過擬轉(zhuǎn)入學(xué)校學(xué)位評定委員會組織的專業(yè)考核或?qū)W業(yè)水平評估。
3. 江門旅游團(tuán)
其實(shí),最快捷的方式是參加旅行團(tuán)。。因?yàn)槟阕约嘿I門票的錢也不少了,還有來回的車費(fèi)。那還不如去大方或者中旅報(bào)個(gè)一日團(tuán),有車來回接送來得方便。
但是如果你還是希望自己去的話,那就從江門坐輕軌到廣州南站。南站離長隆也就9公里路,坐公交坐303A到萬博中心再走過去。 打的也就20多塊錢左右。
4. 江門半天游
江門好玩的地方數(shù)不勝數(shù),下面向你推薦幾大知名旅游好去處:臺山溫泉 臺山溫泉位于三合鎮(zhèn)溫泉圩,距臺城8.5公里,有臺海公路相通,交通便利。溫泉地?zé)岢雎稁чL達(dá)數(shù)百米,具有眾多的天然溫泉泉眼。溫泉水溫高達(dá)80℃,日流量為4000噸,屬氯化鈉型水,富含鍶、偏硅酸、硫等礦物質(zhì),礦化度為0.836克/升,PH=762,具有高溫、恒質(zhì)、無異味等特點(diǎn),可進(jìn)行理療、飲療,對于高血壓、心血管疾病、風(fēng)濕病、腸胃病、神經(jīng)衰弱、皮膚病等具有明顯療效,同時(shí)對人類皮膚保健也有顯著效果,為理想的醫(yī)療保健型熱礦泉?! ∨_山溫泉開發(fā)利用歷史悠久,1931年旅外華僑集資建成溫泉浴室。1957年廣東省第三工人療養(yǎng)院落成,并配套了相應(yīng)的服務(wù)設(shè)施。近年來,臺山溫泉的開發(fā)利用得到了迅速的發(fā)展,先后建立了賓館酒店、度假別墅區(qū)、康體娛樂樓、會議中心等,已初步形成度假旅游中心。目前,溫泉度假區(qū)正準(zhǔn)備擴(kuò)大建設(shè)規(guī)模,增設(shè)溫泉藥浴、溫泉泥沙浴、穴位按摩溫泉池、酒溫泉浴、戶外全循環(huán)大型溫泉泳池、全天候康樂泳池、溫泉桑拿、溫泉戲水樂園、兒童溫泉游樂中心等游樂項(xiàng)目。其開發(fā)不僅注重溫泉的自然療效,還注意把健身與游樂、休閑與養(yǎng)生有機(jī)地結(jié)合起來,形成一風(fēng)格獨(dú)特、聞名于海內(nèi)外的大型溫泉度假休閑勝地?! 〔桠炙隆 〔桠炙率墙T市郊一處著名的名勝古跡,坐落于江海區(qū)外海鎮(zhèn)的五馬歸槽山麓,距市區(qū)約十公里,是一處風(fēng)景幽美的好去處?! ∠鄠魈瞥煳膶W(xué)家高僧一行禪師云游嶺南一帶時(shí),來到此地觀察天象、繪制星圖,在此結(jié)一小茅爐居住,以種茶度日,草廬居住,以種茶度日,草廬名為“茶庵”。 1983年,江門市人民政府將茶庵寺開辟建設(shè)成為頗具規(guī)模的“茶庵公園”。公園門前有塊近十噸的巨巖,正面刻有“茶庵公園”的牌樓。[編輯本段]地方特產(chǎn) 柑、桔、橙 柑、桔、橙是江門市面上主要經(jīng)濟(jì)作物,著名品種有新會東甲甜橙(滑身仔),味甜,香味特濃。新全大紅柑(茶枝柑),果汁豐富,要皮色紅,是中藥中的“陳皮”,有止咳化氣的特殊功效。年桔一般在農(nóng)歷年上市,寓意吉祥而受人青睞,近年推廣了新會甜桔(陽山桔),收獲期在冬至左右,個(gè)頭大,汁多,味甜,深受人們歡迎?! ±笾Α 〗T市著名的早熟荔枝有麻園早果,在農(nóng)歷三月率先上市,以其上市早,果型大,肉脆、味甜而聞名全省。此外中遲熟種有錦殼槐枝,近年來大批引進(jìn)糯米糍、桂味等優(yōu)良品種。 香蕉、大蕉 主要品種有香味濃郁、肉質(zhì)細(xì)膩的香蕉;果肉嫩滑、食味特短甜的過山香;果型稍大,甜中帶酸的大蕉,全處皆有收獲,但以秋季收獲量最大?! ∥鞴稀 →Q山宅梧鎮(zhèn)的西瓜最為有名,該鎮(zhèn)土質(zhì)適宜,農(nóng)記引進(jìn)優(yōu)良的品種如大紅寶等無籽西瓜。又爽又甜,消暑解渴,每年夏季大量上市?! 」帷 」嵊凶掀ず颓嗥擅嫒洞笃废?,紫皮的有早熟種"三八"蔗,在農(nóng)右八月收獲,稍遲熟的有"黑皮蔗",這種蔗節(jié)間短,莖粗、纖維短,吃起來特來脆。青皮蔗以“滘頭肉蔗”最負(fù)盛名,這種蔗節(jié)間長,皮青色,汁水清甜,每年從秋末到翌年清明都可上市?! 》鄹稹 》鄹鹗菈K根蔬菜,春季種植冬季收獲,含淀粉很多,江門人用以熬湯、做菜,提淀粉食用等。粉葛又有清涼降壓的藥用效果,右可作藥膳。其中以市區(qū)石沖、新會崖南、鶴山云鄉(xiāng)等地出產(chǎn)的粉葛品質(zhì)特別好,以其含淀粉多、纖維少,味香而甜稱著。 柿餅蒂苦 新會杜阮鎮(zhèn)的柿餅蒂苦爪(又稱雷公鑿),果型短,蒂部寬園、果尖似鑿子,色綠如翡翠,肉厚脆口,一年三季種植,以秋季品質(zhì)最好,出口港澳,只要亮出"杜阮秋"的牌子,不少人慕名搶購。 金山火蒜 金山火蒜是開平市面上特產(chǎn),種植在長沙、水口鎮(zhèn)一帶,蒜粒特園,肉肥衣薄,蒜味濃郁,每年十月種植,次年三月收獲。收獲后用火熏過,故稱火蒜?,F(xiàn)在開平除出品原粒蒜子外,還加工制成甜酸蒜頭等產(chǎn)品?! →Q山紅煙 鶴山紅煙久負(fù)盛名,傳統(tǒng)品種是牛舌煙,又名"金英鐘",原產(chǎn)清遠(yuǎn)市源潭一帶,后在鶴山推廣,這種煙葉窄長似牛舌故名"牛舌煙"。葉面平整紅致,葉肉肥厚,煙味郁香醇,是加工"生切煙絲"上乘原料。 亞佗霉姜 亞佗霉姜是新會市特產(chǎn),由"大有"涼果廠生產(chǎn),解放前已美名遠(yuǎn)播。它是用生姜作原料,經(jīng)過多道工序加工而成,成品是方形粒狀,紙包成糖果型,入口辣中帶甜,松化可口,是送禮的佳品?! ⌒聲取 ⌒聲禺a(chǎn)葵扇是用蒲葵葉加工而成。新會葵扇以形狀特別端正見稱,再加上精制加工,在明代就選作貢品?,F(xiàn)在的葵扇除一般加工扇涼用外,成品已工藝品化,在扇面上有用電烙山水圖畫,用彩色絲剌繡動物、花鳥;在扇柄上有用竹、骨、象牙等鑲嵌;扇邊有單色單邊的,也有彩色五邊的?! ×窕ㄅ瓢滋恰 ×窕ㄅ瓢滋鞘墙T甘蔗化工廠產(chǎn)品,江門甘化廠是1958年建成并由周恩來意理命名的,該廠生產(chǎn)的榴花牌白糖,以品粒均勻潔白、質(zhì)地優(yōu)良著稱,每年大量銷往國內(nèi)外。除原糖處,該廠生產(chǎn)"方糖",以適應(yīng)食品市場的需求?! ∪焱卟说丁 ∪焱卟说妒墙T市區(qū)的傳統(tǒng)產(chǎn)品,過去用人工鍛造,以其鋼質(zhì)優(yōu)良,加工工藝精湛而見稱,如今已發(fā)展成大廠,除生產(chǎn)各種型號菜刀外,還生產(chǎn)不銹鋼廚具系列等?! ∷诟椤 ∷诟槭情_平市水口鎮(zhèn)特產(chǎn),歷史悠久。它是用豆腐作原料,經(jīng)過發(fā)酵、加鹽、加料等工序制成。特點(diǎn)是酥化、咸度適中,香味誘人,是佐餐的極好小菜,也可以作為燒菜佐料,使燒出來的菜味更加可口 劍花 鶴山雅瑤鎮(zhèn)清溪鄉(xiāng)是有名的劍花之鄉(xiāng)。由于劍花有清熱解暑、滋潤的作用,可鮮食,可曬干,一般用來煲豬骨湯。每年七、八月是收花季節(jié),大量供應(yīng)上市?! 『商翛_菜 荷塘沖菜是江門市荷塘鎮(zhèn)的著名特產(chǎn),由于制作工藝獨(dú)特,咸淡適度,味甘香甜,爽脆可口,價(jià)廉物美,大受市民歡迎,遠(yuǎn)銷海內(nèi)外。 韭黃 韭菜是江門白石管區(qū)的傳統(tǒng)土特產(chǎn),由于韭菜黃技術(shù)非常講究,生產(chǎn)出的韭菜鮮嫩金黃,每次上市都成搶手貨,大受消費(fèi)者歡迎?! ●R崗鵝 馬崗鵝是開平馬崗有名的土特產(chǎn),已有百多年的飼養(yǎng)史。馬崗早熟易養(yǎng),肉質(zhì)鮮嫩,個(gè)體重達(dá)10多斤?! 『滔x 不管你離家鄉(xiāng)多久,一到,大概都沒有忘記兩樣家鄉(xiāng)菜--禾蟲與田螺吧。禾蟲雖小,口口是肉,含有豐富蛋白質(zhì),而且風(fēng)味奇特,清香鮮美,嫩滑可口,實(shí)是飲酒、吃飯一道好菜。它還有滋陰、健脾、暖身、去濕之功效。禾蟲產(chǎn)于珠江三角洲,新會、臺山兩縣南部的圍田區(qū)產(chǎn)量最多,禾蟲每年只有五、八有份才出現(xiàn)幾次,一般在紅云細(xì)雨,天氣變化異常的情況下,加上逢水頭起(農(nóng)歷初一、十五漲潮高峰期)為多,一旦出現(xiàn),密密麻麻,漂浮在河涌水面上。這時(shí),撈禾蟲的人真是撈之不盡,一個(gè)小時(shí)左右,用會起或用籠裝,可獲二、三百斤,用斗撈的也有十?dāng)?shù)斤之多,隨著潮水的高漲,禾蟲逐漸消失無影無蹤,只好望河而嘆!有撈禾蟲經(jīng)驗(yàn)的人,掌握禾蟲出現(xiàn)的時(shí)機(jī)、地點(diǎn),撈具好,加上眼利手快,就撈得多。禾蟲身于咸淡水交界處稻田的表土層里,以腐爛的禾根為食。其形體像小蜈蚣,長約三十至四十厘米。人們常說,蜈蚣的腳最多,可是禾蟲和腳比蜈蚣的腳還要多,更有趣的是禾蟲身上可隨時(shí)交替變換著紅、黃、綠、藍(lán)、紫的顏色,并且十分鮮明。把它煮熟,就成純是蛋黃顏色。禾蟲蒸、炒、煲、燉,樣樣皆宜,蒸禾蟲加上姜、蔥、油、鹽,放在飯鍋里蒸即可。炒和煲則要加上豬腩、粉絲之類的配料,不過比蒸好吃得多,是將禾蟲燉熟,用炭炕乾,味道甜中帶香。還有咸禾蟲,每年禾蟲造,家家戶戶都賣幾十斤,多的百余斤,用鹽了,吃時(shí)加點(diǎn)油、蔥、姜蒸熟即可, 因此,過去吃禾蟲,特別是咸禾蟲,中算是窮佬菜。田螺味道也很鮮美。過去水田田螺很多,拾半天就可以滿載而歸?;貋硪院?,敲去田螺尾,用蒜子、豆豉、紫蘇拌勻炒熟,約幾個(gè)老朋,圍坐在一起,喝美酒,螺,談笑風(fēng)生,確是一樂也。禾蟲和田螺,過支難登大雅之堂,酒家賓館沒有這兩道菜來招待賓客,只是窮等人家招待親友時(shí)才有,主人很抱歉的說:"沒有菜食,只得禾蟲菜,不好意思。"而今世道變了,也許是禾蟲、田螺不那么容易拾到,物罕為貴,現(xiàn)在大賓館也有這兩道菜了,而且價(jià)目錢不便宜。以往的窮佬菜,而今是宴請賓客的上菜了?! |粉 中秋佳節(jié),恩平縣北部地區(qū)以瀨粉為主食。瀨粉,吃來易,做來難。從選料到制作,工序頗為復(fù)雜,而且必須合數(shù)戶之人力始能制作,先是選用質(zhì)量較好的十月米,舂粉曬干備用,制作時(shí),將水煮沸,放進(jìn)米粉煮熟(米粉與水之比例因粉質(zhì)不同而異,一般以使米粉濕透為宜),拌以生粉,用力搓勻,成柱狀的粉團(tuán),搓好的粉團(tuán),以手指按之,按處下陷而四周不現(xiàn)裂痕,放手后隨即彈起復(fù)回原狀的為合格。合格粉團(tuán)制作的粉條,無繼粉,入口軟、紉、爽、滑。不各格者,入口硬、澀、糊,失去瀨粉的獨(dú)特風(fēng)味?! 」蚀攴郏顷P(guān)鍵的工序。待水煮沸后,將粉槽架于鍋上,兩頭墊以長凳,把搓好的粉團(tuán)置于槽孔,塞上木塞,然后將木杠一端穿入粉槽和榨孔中,一端數(shù)人用力往下擠逼,粉條便從槽底部的小孔鉆出,下至鍋里。煮熟后撈起,放入冷水中沖洗干凈撈起。吃時(shí)再用開水湯過,兌過上湯,就成獨(dú)具一格炎之瀨粉了,如兌入白糖燒酒,則又另外一種風(fēng)味。近處來,一部分人利用柴油機(jī)的發(fā)舊汽缸改裝粉槽,活塞上螺絲,只用一人操作,比舊粉槽省工。人世間們要吃瀨粉,不再像以前那樣與師動眾了。 鎮(zhèn)濠泥雞 開增縣水口鎮(zhèn)聯(lián)竹鄉(xiāng)鎮(zhèn)濠、茂竹兩村制作泥雞玩具,已有二百多年歷史。每到農(nóng)歷年關(guān),來自鶴山、臺山、恩平、新會等地的商販們便駕車來采購泥雞,作年貨銷售。泥雞外形古樸,價(jià)格便宜,深受人們的喜愛。大年初一是雞日,大量泥雞上市,一時(shí)泥雞啼聲四起,真有"一唱雄雞天下白"的情趣,給人們帶來喜悅與歡樂。泥雞在鎮(zhèn)濠、茂竹兩村,有一段傳說:某財(cái)主雇用一小長工,是個(gè)孤兒。孤兒養(yǎng)了一只小公雞,人雞相伴,形影不離。一次,孤兒不小心把兩半斗黑豆、黃豆混雜了,財(cái)主限他一個(gè)早上要揀開來。孤兒正在發(fā)愁,只見小公雞喔喔地叫喚,全村的雞都聚攏來了,公雞揀黑豆,母雞揀黃豆,不消一個(gè)時(shí)辰,孤兒便揀好了。又有一次,一伙強(qiáng)盜密謀洗劫村子,派出匪徒扮成奄雞佬潛入村中作內(nèi)應(yīng),約定三更時(shí)發(fā)出雞叫聲為號,外攻內(nèi)應(yīng)。誰料頭更剛過,躲在財(cái)主后院的"奄雞佬"驚動了小公雞,小公雞引勁長啼,霎時(shí)間滿村公雞啼叫響應(yīng)。"奄雞佬"連忙掐死小公雞,點(diǎn)燃草堆?! 」聝郝牷ルu叫出來,便大呼捉賊。此時(shí)夜末深,人末睡,聽互喊聲紛紛趕來,把"奄雞佬"當(dāng)聲捉獲。村外的匪徒聽到人聲鼎沸,知道計(jì)謀暴露,急忙撤走。后來"奄雞佬"供出真情,村人驚嘆不已,把小公雞厚葬了。孤兒用泥搓成小公雞,寄托哀思。村人見了,也紛紛搓起泥雞來,來互相比較、爭勝,代代相傳,幾經(jīng)改進(jìn),越做越精巧。用手推咯咯地叫,用口吹喔喔地啼。流傳到外地,人見人愛,生意人爭著前來收賣、定購,制作泥雞便逐漸成了兩村的傳統(tǒng)工藝副業(yè)。制作泥雞,春天挖泥,用木槌搗煉后,放進(jìn)錫模壓成雞頭、雞尾兩部分,曬干備用。 雞頭部分有一橫膜,中有小孔,留來插哨。閑時(shí)制竹哨,把小籬竹裁成幾分長一截,在一頭斜削一刀,插進(jìn)一小塊葉片,吹響即成。入冬時(shí)插哨,即把竹哨插進(jìn)雞頭橫模,再用牛皮紙把雞頭和雞尾連接起來,著色涂油,便成成品。泥雞頭部下前方有一小孔,尾部左側(cè)也有一小孔。用嘴對尾部小孔一吹,泥雞便引勁啼唱,形狀與聲音和真雞異。用右手拇指按住尾部小孔頻頻抖動,便會發(fā)出如母雞生蛋下窩時(shí)的咯咯聲。工藝之巧,令人贊嘆。難怪華僑、港澳同胞也愛捎幾只出去,作家鄉(xiāng)特產(chǎn)饋贈親友?! ?004年,江門市被國家環(huán)??偩终J(rèn)定為國家環(huán)境保護(hù)模范城市。 [改革開放30年]2002年江門榮膺“國家園林城市” 營造優(yōu)美的城市環(huán)境,創(chuàng)建“國家園林城市”是我市確立率先基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化戰(zhàn)略的一項(xiàng)重要部署,2002年3月12日,由國家建設(shè)部命名的第6批國家園林城市公布,江門市區(qū)以97.30分的優(yōu)異成績,高居榜首?! ?001年1月5日,江門市人民政府向廣東省建設(shè)廳正式申報(bào)創(chuàng)建“國家園林城市”。2002年3月12日,在“綠化家園,愛我僑都”為主題的建設(shè)白水帶風(fēng)景區(qū)捐資萬人登山活動中,時(shí)任市長的雷于藍(lán)高興地宣布:江門市順利通過國家園林城市評議,正式被命名為國家園林城市。在同批次申報(bào)的27個(gè)城市中,經(jīng)國家建設(shè)部專家組的考核評議,被命名第六批國家園林城市的共有10市1區(qū),其中江門市排在第一位。
5. 江門出發(fā)跟團(tuán)游清遠(yuǎn)
廣州白云山、香江野生動物園、長隆水上樂園;
清遠(yuǎn)漂流;
珠海的情侶路、御溫泉;
深圳世界之窗、歡樂谷、華僑城等.
6. 去江門旅游
江門有很多旅行景點(diǎn),比如新會陳皮村,小鳥天堂,圭峰山,古斗溫泉,上下川島,等等。
7. 江門旅行社一日游
2022年1月16日,暑假起始時(shí)間為2022年7月3日;普通高中學(xué)校寒假起始時(shí)間為2022年1月23日,暑假為2022年7月10日。
寒假安全教育注意事項(xiàng)
一、交通安全
1.遵守交通規(guī)則,不闖紅燈、不翻越隔離欄。行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽音樂,不在馬路邊或停放的車輛后玩耍、打鬧。
2.注意行車安全。冬季受低溫、雨雪、冰凍、寒潮、霧霾等災(zāi)害性天氣影響,誘發(fā)道路交通事故的因素加大,容易引發(fā)交通安全事故。
3.自覺抵制交通違法行為,未滿16周歲不駕駛電動車,乘車時(shí)須系好安全帶。
4.嚴(yán)禁搭乘“三無車輛”和貨車、三輪汽車、拖拉機(jī)等非客運(yùn)車輛。
5.學(xué)習(xí)和掌握車輛、輪船、飛機(jī)等突發(fā)意外的自我保護(hù)知識與處置常識。
二、飲食衛(wèi)生
1.節(jié)日期間合理膳食,不暴飲暴食。注意飲食和飲用水衛(wèi)生,不吃變質(zhì)食品,防止病從口入,防止食物中毒。
2.天氣寒冷時(shí),為了更好地防止凍傷,要注意加強(qiáng)飲食。一定要按時(shí)吃飯,并且要注意食物的質(zhì)量??梢远喑誀I養(yǎng)豐富的食物,如油類、肉類等,這樣增加身體的熱量,就可以增強(qiáng)你的抗寒能力。
3.不采摘、撿拾不熟悉的野生菌、野菜、野果食用,不食用來歷不明的食物。
4.身體不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī),不到無照經(jīng)營的私人診所就醫(yī),生病期間要嚴(yán)遵醫(yī)囑,不私自購藥、服藥,不到私營血站獻(xiàn)血。
三、消防安全
1.在家要特別注意用火、用電、用氣的安全,防止在使用家電時(shí)觸電,防止使用液化氣時(shí)煤氣中毒或發(fā)生火災(zāi)。
2.不玩火,不攜帶火種在山林里玩,不在野外點(diǎn)燃火種。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火,要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。
3.外出時(shí)要關(guān)好爐灶開關(guān),以防失火。
4.電暖風(fēng)、電熱毯等不宜長時(shí)間通電,外出時(shí)務(wù)必?cái)嚯?,以防自燃起火?/p>
5.不要把電暖氣和其他大功率的電器一起使用,否則功率過大容易引起斷電或其他意外事件。
6.要牢記火警、盜警和傷病急救電話,在發(fā)生意外事故時(shí)能及時(shí)獲取緊急救助。
四、旅游安全
1.寒假外出旅游或外出活動時(shí),必須由家長帶領(lǐng),不去尚未開發(fā)、開放的地方游玩。選擇正規(guī)、信譽(yù)好的旅行社旅游,并購買相關(guān)保險(xiǎn)。
2.外出游玩時(shí),要和大人一起行動,以免走散走失。遇到人群擁擠時(shí),不要強(qiáng)推猛擠,更不要逆行,盡力靠邊行走,以防擁擠踩踏。
3.在外入住酒店要及時(shí)了解消防逃生通道,索取酒店聯(lián)系卡。
4.不在設(shè)有危險(xiǎn)標(biāo)志處停留,不在禁拍處拍照、攝影。
5.不去不熟悉的野外游玩,不探險(xiǎn)、不冒險(xiǎn),遇到緊急情況時(shí)及時(shí)求助。
五、滑冰溺水
1.冬天很多地方都有結(jié)冰現(xiàn)象。不要到設(shè)有防護(hù)欄、警示標(biāo)牌自然結(jié)冰的江河、湖泊、水塘、水池等冰面游玩、滑冰,以防發(fā)生破冰溺水事故。
2.若發(fā)現(xiàn)有人在無安全保障的冰面玩耍,一定要及時(shí)提醒和勸阻。
3.不到公路等車輛穿行的地方滑冰、玩耍,不到池塘、河流岸邊游玩,以防天寒地滑掉進(jìn)水中。
4.不到積雪身后、不熟悉的野外游玩,以防踩空、掉進(jìn)雪溝或雪崩傷人。
5.不到窖井、地道、枯井處玩耍,以防意外發(fā)生。
六、活動安全
1.假期不私自外出游玩。應(yīng)在家長帶領(lǐng)下,或者經(jīng)家長同意后方可外出,必須注意隨時(shí)和家長聯(lián)系。不隨意和陌生人說話,不接受陌生人的東西,更不能跟陌生人走。
2.節(jié)日期間游人較多,尤其是有文藝演出活動時(shí),要注意遠(yuǎn)離人員密集的場所,避免擁擠和踩踏事件的發(fā)生。
3.不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場所,不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲,慎交網(wǎng)友,不與陌生網(wǎng)友見面。不在工地、軌道、高壓線等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍。
4.不擅自燃放煙花爆竹,不在屋內(nèi)、人群密集、停車場、井蓋、草堆等地燃放煙花爆竹,不將煙花爆竹存放在居住處。
七、居家安全
1.假期父母外出不在家時(shí),一定要提高警惕,防止壞人詐騙及發(fā)生意外事件。
2.不在陽臺上玩耍,不往窗外拋物,不將身體探出窗外。不給陌生人開門。
3.獨(dú)自在家時(shí)不給以快遞、檢修等陌生人開門放行,不隨意接受陌生人送禮、送物。
4.多與父母、家人、同學(xué)溝通、交流,遇到問題自己無法解決時(shí),學(xué)會請他人幫助解決。多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往。多微笑,多自信,遇到挫折不氣餒,開心過好每一天。學(xué)會感恩,管理自己的情緒。
建議同學(xué)們在家多幫父母做一些力所能及的事情,多參加一些有益于身心健康的實(shí)踐活動。最后,祝同學(xué)們節(jié)日快樂,過一個(gè)安全、健康、快樂而充實(shí)的假期。